Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 48,49g | Prot.: 94,99g | Kulhyd.: 131,00g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Отруби Ржаные, Курага, Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Огурец, Куриное Филе Вареное, Брюссельская Капуста. Aftensmad: QNT Whey Protein Light Digest , Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Andet: Красные Яблоки, Капучино, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красное Яблоко. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|