Sebastian_72's Dagbog, 04 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2018
75,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 maj 2018:
1342 kcal Fedt: 51,38g | Prot.: 69,07g | Kulhyd.: 135,67g.   Morgenmad: Tostado Sándwich, Mendicrim Queso Crema, Té (Infusión), Azúcar, Mermelada, Tostadas. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Nestlé Kit Kat, Vino Rosado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andet: Caramelos Duros. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

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Sebastian_72's Vægt Historie


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