Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2018
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1951 kcal
|
Fedt: 59,01g | Prot.: 100,51g | Kulhyd.: 248,92g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Омлет или Яичница с Овощами, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный. Frokost: Суп с Фрикадельками, Хлеб Бородинский, Пестравка Сметана 20%. Aftensmad: Пиво, Лента Заливное из Языка, Молодой Зеленый Лук, Скумбрия Копченая, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Чай Несладкий, Bounty Bounty, Зерница Хлебные Палочки с Маком, Манго, Банан, Чай Несладкий, Billa Варенье Ежевичное, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Кофе, Миндаль Кедровые Орехи. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|