Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 52,80g | Prot.: 93,17g | Kulhyd.: 187,33g.
Morgenmad: Запеканка Творожная 9%, Landers Сыр Famiglia 30%, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Alpro Soya Original Soya Drink, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Яблоко. Frokost: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Белый Хлеб, Дятлово Сыр Королевский 45%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка. Aftensmad: Кукурузная Каша, Кекс на Обезжир Кефире, Smart Мороженое с Заменителем Молочного Жира, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Земляничное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Вкусный День Творог 5%, Гармония с Природой Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Запеканка Творожная 9%, Магнит Апельсин, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Кекс на Обезжир Кефире, Своя Линия Финики Сушеные, Asal Фундук, Магнит Яблоко, Ашан Киви, Real Caps Льняное Масло. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gorbunkova11's Vægt Historie
|