Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2018
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92,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1596 kcal
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Fedt: 46,35g | Prot.: 50,86g | Kulhyd.: 248,21g.
Morgenmad: Hellmann's Maionese, Chá (Infusão), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Torrada Integral, Banana. Frokost: Tang Refresco em Pó, Salada de Berinjela, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Substancia Nhoque Ao Sugo. Aftensmad: Pizza Portuguesa, Del Rey Refrigerante Guaraná, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Andet: Coxinha de Festa, Melões Verdes, Seven Boys Bisnaguinha, Bubbaloo Chiclete. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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