michelly mabel's Dagbog, 06 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2018
92,6 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 22,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 maj 2018:
860 kcal Fedt: 63,06g | Prot.: 57,88g | Kulhyd.: 14,02g.   Frokost: Queijo Coalho, Queijo Mozzarella, Picanha, Carne de Porco do Lombo Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: Água com Limão. mere..
2256 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,9 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


michelly mabel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.