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Dernière pesé avant les vacances et voilà déjà le 2 eme effet Kiss Cool du week-end ! 🤔
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1223 kcal
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Fedt: 29,48g | Prot.: 48,63g | Kulhyd.: 190,56g.
Morgenmad: St Hubert St Hubert 41, Banette Pain Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, Eau de Robinet, Auchan Lait Demi-Écrémé. Frokost: Pain Blanc, Barilla Penne Rigate. Aftensmad: Herta Tendre Noix Supérieur , U Ananas, Tomates, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Carottes. Snacks/Andet: Pommes Granny-Smith. mere..
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1944 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
07 maj 18 af medlem: Elliot2077
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Oui Eliott ! Merci il y a des buffets de partout mais c’est pas mal il y en a pour tout les goûts ! Et une salle de sport que je n’ai pas encore trouvé tellement c’est grand 😂. Bisette 😘
07 maj 18 af medlem: tristelle
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tristelle's Vægt Historie
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