sveti881's Dagbog, 07 maj 18

за сколько сбросили?  

у меня кстати тоже желанный вес 53))  

Екатерина 6 кг 

👏👏 

за месяц) 

ого,классно👍😍 какими методами? 

Класс, я примерно 4 месяца к этому шла с такого же веса, подписываюсь, может подгляжу что;) 

Супер) Тоже подпишусь) чужой успех стимулирует не расслаблять ленивые части тела)) 

спасибо за слова поддержки😽 надеюсь темпы не спадут.. а то на море через месяц😸 

У меня похожая ситуация  

Расскажите, что вы делаете, что так худеете хорошечно?) 

питаюсь на 800-900 калорий, хожу на дальняк с коляской)) из спорта всё)) 

Супер, вы молодец, держитесь и есть сила воля). Вы меню себе составляете ?  

Здорово, вы просто умничка, прям мотиватор для меня👍👍👍 

не желательно хвалить себя не достигнув конечного результата 

нежелательно гнобить себя😽 

Kate_91 меню как правило из одних и тех же продуктов, чтоб легче было калорийность считать) 

поздравляю🍀 

за добрые слова спасибо😽😽😽 

отличный результат