htcones08082013's Dagbog, 08 maj 18

А зачем? Они и сами неплохо справляются с этим. 

это точно 😜🙃 

Эм. Вполне реальная картина, че. Если без тренировок силовых худеть, то будет мясо уходить, а жир будет практически не вредим. Есть такой термин даже "skinnyfat" или жирный дрищ))) Можно - 40кг сделать с 80кг веса и при этом сохранить сало на боках. Собственно, почему так важно силовые контролировать в дефиците.  

Вот плюс) Хочется отдать им своего жирка 

Ну вы походу просто не понимаете , что вес это не показатель🤦🏽‍♀️. Можно весить 40 кг и будут жирные ляхи и руки, а можно весить 46кг и не будет жира, а будут мышцы и это совсем разные вещи. 

В первую очередь , надо смотреть в зеркало, как ты выглядишь , а не на весы !!! 

nataliee.kudinova, +++ 

Она написала что не пила ничего кроме воды, а не пила вместо еды 

А мне хочется их накормить 😀🙈 

зачем убить, а как же экшн и шоу)))) 

Почему😂😂😂😂😂у нас кстати примерно одинаковый рост😂😂я 156😂😂какие упражнения делаете?) 

😂😂😂😂 

Да не парьтесь, их естественный отбор настигнет! 😂😂😂 

тогда неизвестно у кого больше проблем у 40-килограмовых "жирных" или у тех, кто хочет их убить. Доброго вечера. 

я, конечно, не 40 кг - это вес ребёнка, но сейчас вешу 53 и считаю, что ещё есть над чем работать