Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2018
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1595 kcal
|
Fedt: 58,16g | Prot.: 108,39g | Kulhyd.: 177,40g.
Morgenmad: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Приготовленные Грибы (без Жира), Овсяноблин. Frokost: Хлебец, Холодник, Огурец (с Кожурой), Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Зефир, Редис. Aftensmad: Щавелевый Суп. Snacks/Andet: Приготовленные Грибы, Овсянка Запаренная, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Редис, Курица Вареная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|