Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2018
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
632 kcal
|
Fedt: 21,96g | Prot.: 52,36g | Kulhyd.: 59,92g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Café Brasileiro Café. Frokost: Acelga, Brócolis, Salad Creations Tomate, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Aftensmad: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andet: Maçãs Gala. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|