ananas1365's Dagbog, 09 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2018
40,2 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2018:
1480 kcal Fedt: 45,80g | Prot.: 112,79g | Kulhyd.: 156,50g.   Morgenmad: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Виноград, Пятерочка Банан. Frokost: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Австралийский Торговый Дом Рибай Стейк из Австралийской Говядины Травяного Откорма. Aftensmad: Лепешка, Салат Овощной, Куриное Белое Мясо (Обжиг). mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ananas1365's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.