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昨晚去嘗試了空中瑜珈🧘🏻♀️初體驗⋯⋯ 很有趣喔！ 今天和老公去晨跑6K！ 希望體重可以繼續下降...... 也沒有亂吃零食，沒有亂吃....但體重就是下不來.... 可能肌肉比較重吧（哈哈我在安慰自己）
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883 kcal
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Fedt: 30,04g | Prot.: 63,83g | Kulhyd.: 89,66g.
Morgenmad: 肯寶 即溶防彈咖啡, Coffee. Frokost: Cobb Salad with Dressing. Aftensmad: 全羅道 Kimchi, Atlantic Cod , 龍口 冬粉. Snacks/Andet: Coffee, Milk. mere..
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1726 kcal
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Motion:
Shopping - 1 time og 10 minutter, Løb - 10 km/t - 40 minutter, Hvile - 14 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
10 maj 18 af medlem: dorahsieh
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好市多的酪梨沙拉！我超愛 以前我都可以自己嗑掉一盒
10 maj 18 af medlem: mouselee19
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10 maj 18 af medlem: leon_tsai
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哇～～～簡直就是仙女下凡嘛～～～姿態100分～～～美美美
10 maj 18 af medlem: gulinlin
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10 maj 18 af medlem: rubytzeng
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午餐今天酪梨沙拉吃掉半盒..... 沒有飽😂😂😂
哈哈
空中瑜珈很好玩只是嘎之窩很痛
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😂我每次看到鋼管舞很厲害的真的都在想他們不痛嗎😂😂
10 maj 18 af medlem: mouselee19
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鋼管超痛的！會瘀青喔⋯⋯ 等我手臂的力量練好一些再去嘗試🤩🤩🤩
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