Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
562 kcal
|
Fedt: 18,91g | Prot.: 70,86g | Kulhyd.: 21,43g.
Morgenmad: Aurrera Jamón Cocido, Clara de Huevo, Biombo Tostis Panecitos. Frokost: Arrachera, Muffin Proteico, Clara de Huevo, Bistec de Res. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marco alejandro munoz casas's Vægt Historie
|