Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 67,53g | Prot.: 107,82g | Kulhyd.: 12,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Магуро Тунец Филе В Оливковом Масле, Вареное Яйцо. Frokost: Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе В Оливковом Масле, Голицин Халва на Фруктозе, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное, Мирролла Рыбий Жир. Aftensmad: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%. Snacks/Andet: Красная Цена Миндаль Жареный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленчик Мельникова's Vægt Historie
|