Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1303 kcal
|
Fedt: 62,48g | Prot.: 71,11g | Kulhyd.: 119,23g.
Morgenmad: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Мясновъ Батон, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Десерт Творожный Бананово-Шоколадный. Frokost: Руккола, Оливковое Масло, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Финик. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|