Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
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73,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1272 kcal
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Fedt: 39,49g | Prot.: 36,55g | Kulhyd.: 192,33g.
Morgenmad: Honig, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kirschmarmelade, Dinkelbrötchen, Normaler Kaffee, Kaffee. Frokost: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Cucina Risotto mit Gemüse. Aftensmad: Eisbergsalat, Wiesenhof Bruzzler, Gurke (mit Schale), Kühne Essig & Öl Dressing. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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