serap0101's Dagbog, 11 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
67,4 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2018:
353 kcal Fedt: 10,46g | Prot.: 16,45g | Kulhyd.: 53,53g.   Frokost: Sütaş Süzme Peynir, Untad Form Light Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yeşil Biber. Snacks/Andet: Havuç, Doğadan Form Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


serap0101's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.