Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2018
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48,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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905 kcal
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Fedt: 54,52g | Prot.: 73,60g | Kulhyd.: 32,93g.
Morgenmad: 安麗 XS能量飲-綜合莓果, 安麗 纖維嚼片, 安麗 Double X, 安麗 高效B群雙層錠, 安麗 蛋白素. Frokost: 安麗 Double X, 安麗 倍欣營養片, 安麗 Body key, 安麗 加美D天然鈣片, 安麗 高效B群雙層錠. Aftensmad: 水煮蛋. Snacks/Andet: 黃粒紅 椒麻花生. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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