cecileluma's Dagbog, 11 maj 18


Vis Kost Kalender, 11 maj 2018:
1163 kcal Fedt: 33,50g | Prot.: 71,08g | Kulhyd.: 119,57g.   Morgenmad: Fraises, St Môret Ligne & Plaisir, Schär Pain sans Gluten, Dolce Gusto Café au Lait. Frokost: Sucre, Olives Noires, Courgette, d'Aucy Tomates Pelées au Jus, Cabillaud, Quinoa (Cuit), Marque Repère Riz Complet (Cuit). Aftensmad: Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Kraft Philadelphia Light Nature, Mayonnaise Légère, Olives Noires, Le Gaulois Filet de Dinde . Snacks/Andet: Vin Rosé. mere..
2138 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer og 50 minutter, Hvile - 11 timer og 10 minutter, Sove - 9 timer. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cecileluma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.