zhu59rus's Dagbog, 11 maj 18

Ужин! Курочка с овощами😻200 ккал

Vis Kost Kalender, 11 maj 2018:
1263 kcal Fedt: 63,86g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 105,51g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Сахар, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Правильное Решение Набор К Пиву Кета Слабосоленая. Frokost: Глобус Торт "Шоколадно-Сметанный" с Бананом, Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль, Салат Зимний. Aftensmad: Шарлиз Пастила Банановая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Preston Кокосовая Стружка, Красная Цена Фундук, Мёд, Творог (Обезжиренный), Epica Йогурт Вишня-Черешня, Банан. mere..
1553 kcal Motion: Løb - 10 km/t - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..

17 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zhu59rus's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.