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Estou jantando só porque cheguei com estômago doendo! Não estou com fome. Ainda sobraram umas 200 calorias que vou deixar pra la e bati as proteínas e fibras que são as mais importantes!. . . Arroz branco, frango, tomate e MMS!
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2008 kcal
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Fedt: 65,23g | Prot.: 168,03g | Kulhyd.: 194,57g.
Morgenmad: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bananas, Goiaba, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Vigor Grego Zero Gorduras, Ovo. Frokost: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Aftensmad: Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Vigor Grego Zero Gorduras, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, M&M's Chocolate Ao Leite. mere..
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