Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2018
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1789 kcal
|
Fedt: 74,69g | Prot.: 78,40g | Kulhyd.: 220,15g.
Morgenmad: Закрома Масло Сливочное, Мёд, Сапахова Бородинский Хлеб Черный, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты, Чай с Молоком. Aftensmad: Почки, Апельсин, Сапахова Бородинский Хлеб Черный, Мёд, Закрома Масло Сливочное, Салат из Морской Капусты. Snacks/Andet: Фундук, Апельсин, Яблоко, Кефир. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|