Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 57,84g | Prot.: 65,41g | Kulhyd.: 129,40g.
Morgenmad: Лук, Черкизовский Ветчина из Индейки, Чай с Молоком, Bounty Bounty, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. Frokost: Кабачковая Икра, Перекресток Плов со Свининой. Aftensmad: Минтай Запечённый, Печень Говяжья Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Рахат Вафли "Сюрприз", Чай. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|