ponka788's Dagbog, 12 maj 18


Vis Kost Kalender, 12 maj 2018:
1291 kcal Fedt: 59,09g | Prot.: 68,54g | Kulhyd.: 117,73g.   Morgenmad: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Чай с Лимоном, Перекресток Хлеб Нордлендер, Bonfesto Cream Cheese Тар-Тар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bionova Мюсли Ягодные Crunchy. Frokost: Борщ, Перекресток Хлеб Нордлендер, Пестравка Сметана 20%. Aftensmad: Соевый Соус, Trest "B" Сацебели Слабо-Острый, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Кабачок Гриль, Рибай Стейк. Snacks/Andet: Billa Варенье Ежевичное, Банановый Чизкейк ПП, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Twix Twix, Кофе, Грецкие Орехи, Ламбер Сыр 50%. mere..
179 kcal Motion: Madlavning - 1 time, Opvask - 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 30 minutter. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ponka788's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.