Vis Kost Kalender, 12 maj 2018:
3504 kcal Fedt: 84,95g | Prot.: 192,76g | Kulhyd.: 493,93g.   Morgenmad: Hurma, Fit Grains Pirinç Patlağı, Rice King Micronized Rice Rice King Micronized Rice, Salatalık, Hindi Füme, Çok Tahıllı Ekmek, Meram Yer Fıstığı Ezmesi, Muz, Zeytin, Salça, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yağsız Kızarmış Yumurta. Aftensmad: Ispanak Yemeği, Mevsim Salata, A101 Mezgit Fileto Dardanel, Filiz Kepekli Makarna , Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Andet: Torku Light Süt, Mornflake Yulaf Ezmesi, Fitgrains Kakaolu, Eti Cicibebe, Granola Berry Bar, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
kaç kalori bunların hepsi 
12 maj 18 af medlem: omer21farukk
1295 
12 maj 18 af medlem: Inkyz

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Inkyz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.