Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2018
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91,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1571 kcal
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Fedt: 58,95g | Prot.: 39,66g | Kulhyd.: 224,52g.
Morgenmad: Hellmann's Maionese, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Chamyto Big Leite Fermentado. Frokost: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. Aftensmad: Tang Refresco em Pó, Pizza Portuguesa. Snacks/Andet: Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Trident Chiclete, Mexerica, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Chamyto Big Leite Fermentado, Banana Nanica. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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