|
Три дня пп с картошкой 😂 минус 2,4 кг
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 58,17g | Prot.: 93,07g | Kulhyd.: 202,59g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное, 365 Дней Кукурузные Хлопья. Frokost: Пассим Алтайская Гречневая Крупа, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Масло Оливковое. Aftensmad: Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anutik_Balamutik's Vægt Historie
|