|
4 de yumurta var :)
|
1744 kcal
|
Fedt: 59,07g | Prot.: 83,04g | Kulhyd.: 221,04g.
Morgenmad: Karışık Yeşil Salata, Pınar Light Beyaz Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Bim Dudi Kaymak, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Koska Üzüm Pekmezi. Frokost: Uno Tost Ekmeği. Aftensmad: Çikolatalı Sufle, Kurabiye, Pide Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andet: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Algida Boom Boom, Yeşil Elma, Yeşil Erik, Çilek. mere..
|
|
2812 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 8 timer, Trapper (Trappemaskine) - 1 time, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|