Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2018
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2136 kcal
|
Fedt: 48,27g | Prot.: 91,41g | Kulhyd.: 337,13g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Добрый Томатный Сок, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коричневый Рис. Aftensmad: Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Евроопт Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Сыр Голландский, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Andet: Лимон, Евроопт Банан, Heinz Кукуруза Сладкая, Коричневый Рис, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Савушкин Кефирный 1.5%, Сыр Голландский. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya5629246's Vægt Historie
|