ali akbayrak's Dagbog, 13 maj 18

meyve salatam ara ogun

Vis Kost Kalender, 13 maj 2018:
1531 kcal Fedt: 77,45g | Prot.: 80,46g | Kulhyd.: 136,42g.   Morgenmad: Hurma, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin. Frokost: Kepekli Ekmek, Izgara Tavuk, Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Aftensmad: Simbat Sarı Leblebi, Fındık, Yer Fıstığı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Lahmacun. Snacks/Andet: Yeşil Erik, Kayısı, Çilek. mere..

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
afiyet olsun 
13 maj 18 af medlem: b.h.r
Tşkler güzel kombine oldu lezzetli ve az kalori iki kişilik kişi başı 80 kalori 
13 maj 18 af medlem: ali akbayrak

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ali akbayrak's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.