Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
987 kcal
|
Fedt: 34,69g | Prot.: 82,05g | Kulhyd.: 86,19g.
Morgenmad: 蝦仁, 福記 溏心蛋, 牛奶. Frokost: 蒸蛋, 全聯 三層肉, 味噌湯, 青菜, 全家 白飯. Aftensmad: 7-11 新鮪魚御飯糰, 義美 無糖豆漿. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ohsas1004's Vægt Historie
|