Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 32,30g | Prot.: 126,71g | Kulhyd.: 141,26g.
Morgenmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Курага, Дары Природы Чернослив без Косточек, Семена Льна, Ситно Творог 1,8%, Первый Вкус Кефир 0,1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Бахетле Хлеб Посольский, Огурец, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Кефир 2,5%. Aftensmad: Кефир 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Ситно Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|