Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
249 kcal
|
Fedt: 7,02g | Prot.: 20,73g | Kulhyd.: 25,29g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Frokost: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Aftensmad: Лук, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Andet: Кофе Эспрессо. mere..
|
stabil vægt
|
|
svetlana.grigorenko's Vægt Historie
|