Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 66,94g | Prot.: 102,38g | Kulhyd.: 121,05g.
Morgenmad: Bio Max Био-Йогурт Персик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Говядина Ростбиф. Frokost: Помидорка 100% Томатная Паста, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|