Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2018
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 49,50g | Prot.: 48,86g | Kulhyd.: 146,75g.
Morgenmad: Сердце Куриное, Перловка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Брынза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Aftensmad: Кабачок, Курица (Жареная в Панировке), Сыр Российский. Snacks/Andet: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Евроопт Булочка Сметанник, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|