Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Fedt: 90,79g | Prot.: 135,78g | Kulhyd.: 84,33g.
Morgenmad: Kirkland 曼徹格乾酪, 藍乾酪, 奶油, 義美 瑪芬堡, 金潤益 黑芝麻粉, 雞蛋. Aftensmad: 雞蛋, 雞胸肉, 高麗菜, 秋葵（冷凍）, 初榨橄欖油, 蘋果（去皮）, 全聯 小黃瓜, 鮭魚. Snacks/Andet: Kirkland 曼徹格乾酪, 金潤益 黑芝麻粉, Costco 杏仁飲. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|