Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2018
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68,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1265 kcal
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Fedt: 78,96g | Prot.: 57,05g | Kulhyd.: 81,38g.
Frokost: Ovo de Codorna, Quero Feijão Carioca, Purê de Inhame, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Torresmo, Guaravita Guaravita, Molho Vinagrete, Língua Bovina Cozida, Couve Refogada. Aftensmad: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido, Aipim Frito. Snacks/Andet: Italianinho Geleia de Mocotó, Glória Creme de Leite, Melitta Café Tradicional Solúvel. mere..
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Taber 3,2 kg om Ugen
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