mischiko's Dagbog, 17 maj 18

ich sehe bei euch immerso gutes Essen ,kenne mich noch nicht so gut aus

Vis Kost Kalender, 17 maj 2018:
1854 kcal Fedt: 31,27g | Prot.: 88,69g | Kulhyd.: 291,86g.   Morgenmad: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Bauernbrot. Frokost: Aldi Datteltomaten, Dulano Rohschinken Light, Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot, Gut & Günstig Spargel, Deutschesee Riesengarnelen, TiP Basmatireis. Aftensmad: Marlene Blütenhonig Goldklar, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Waldbeeren-Mischung. Snacks/Andet: Orangen, Kleiner Kauf Eis Fürst Pückler Art. mere..
2345 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Das wird so langsam. Du findest hier viel Hilfe. 🙋‍♀️😊 
17 maj 18 af medlem: schnorra
Danke für deine Antwort 😃 
18 maj 18 af medlem: mischiko

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mischiko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.