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consegui este sustituto de carne, es soja texturizada muy buena la recomiendo para los vegetarianos y veganos podes hacer un monton de cosas desde empanadas hasta hamburguesas caseras tiene 15gr de proteina y 10g de CH y 0 grasas por cada 30gr la porcion.
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380 kcal
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Fedt: 9,83g | Prot.: 21,38g | Kulhyd.: 56,09g.
Frokost: Guiso de Lentejas. mere..
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 Kommentarer
Hola donde lo compraste? porque ya no lo encuentro en las dietéticas
17 maj 18 af medlem: MelFelipez
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Hola yo lo conseguí en un kiosko cerca dé mi casa en las dietéticas no lo vi
17 maj 18 af medlem: Aiilenn
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17 maj 18 af medlem: ezz8
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algunos super chinos la venden.en uno cerca de mi casa están
17 maj 18 af medlem: FACUNDO CAPURRO
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Eso es lo mismo que tienen las barritas de proteínas (proteína de soja, en las Ironbar dice isolated & texturized, yo las consumo cuando me sube la grasa en los macros, para equilibrar, como pasa bocas) casi cero grasas, pero proteínas y ch.
17 maj 18 af medlem: alaplag
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si solo necesito subir los CH, como manzana... hay que aumentar las porciones de frutas y vegetales.
17 maj 18 af medlem: alaplag
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Yo te sugiero que cuando compres soja texturizada asegúrate que sea orgánica o sino natural y no con saborizantes de carne ni de pollo ni nada de eso
19 maj 18 af medlem: Angelicabc
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Transgénico, para qué me sirve comer "sano"?
24 maj 18 af medlem: Morelia C
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24 maj 18 af medlem: degregorioyahel
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