Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2018
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1792 kcal
|
Fedt: 61,51g | Prot.: 76,72g | Kulhyd.: 238,85g.
Morgenmad: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Frokost: Verse Kaas met Bieslook, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Aftensmad: Boni Gouda Jong, Aldi Gouda Jong 48+, Gesneden Ham, Boni Toastbrood, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sla, Tomaten. Snacks/Andet: Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|