Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2018
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1262 kcal
|
Fedt: 85,12g | Prot.: 91,55g | Kulhyd.: 38,86g.
Morgenmad: Almendras, Nueces. Frokost: Lentejas Hervidas, Lechuga, Zanahoria, Vinagre, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Huevo Duro. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|