Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
786 kcal
|
Fedt: 25,18g | Prot.: 38,38g | Kulhyd.: 98,09g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), XXL Power Protein Bar Cocos, Лито Отруби Ржаные Бородинские, Био Баланс Творог Мягкий. Aftensmad: Грейпфрут (Розовый и Красный), Агуша Творог Яблоко-Банан. Snacks/Andet: Грейпфрут (Розовый и Красный). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|