Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 50,98g | Prot.: 104,66g | Kulhyd.: 156,46g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Epiim Сыр Сулугуни, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Грейпфрут, Яйцо. Frokost: Мистраль Бурый Рис, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Минтай. Aftensmad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Andet: Epiim Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помело, Арахис, Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры, Яйцо. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|