Skinny1211's Dagbog, 19 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
112 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 32 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2018:
1189 kcal Fedt: 53,55g | Prot.: 35,66g | Kulhyd.: 137,93g.   Morgenmad: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, BioBio Bergkäse, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Kamps Roggenbrötchen. Snacks/Andet: REWE Belgische Waffeln , Bonbon, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. mere..
2853 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Skinny1211's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.