Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 64,16g | Prot.: 122,36g | Kulhyd.: 126,86g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Хохланд Сыр Фетакса, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Атяшево Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Киви. Snacks/Andet: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MaryGoogl's Vægt Historie
|