equinelove's Dagbog, 19 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2018
50,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 19 maj 2018:
1153 kcal Fedt: 50,36g | Prot.: 43,11g | Kulhyd.: 139,58g.   Morgenmad: Tap Water, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Frokost: Yoplait Go-Gurt, Tortilla Corn Chips, Yucatan Guacamole (Cup). Aftensmad: Potato French Fries, Steak, Onions, Dinner Rolls, Cheese. Snacks/Andet: Watermelon, Breakfast Pastry, Mott's Mott's For Tots Apple Juice, Strawberries. mere..
1842 kcal Motion: Se TV - 10 timer og 30 minutter, Pilates - 30 minutter, Hvile - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   




equinelove's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.