ahulkhairat's Dagbog, 20 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2018
58,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 maj 2018:
1119 kcal Fedt: 39,19g | Prot.: 44,49g | Kulhyd.: 147,48g.   Morgenmad: HiLo Active Chocolate, Telur Rebus, Telur Rebus, Buah Naga, Telur Rebus. Aftensmad: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Ketan (Ketan), Kue Mangkok dengan Lapisan (Gula). Snacks/Andet: Risoles. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ahulkhairat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.