Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 35,75g | Prot.: 50,14g | Kulhyd.: 122,14g.
Morgenmad: Кофе, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Редис, Зеленый Лук, Петрушка, Красные Помидоры, Шампиньоны, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Редис. Aftensmad: Милград Кефир 1,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Andet: Мааг Коктейль Вечерний, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Чай. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|