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Séance de fractionné 2*10 30-30 à l'aube avec 25 minutes d'échauffement et 20 minutes de retour au calme.
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1017 kcal
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Fedt: 39,06g | Prot.: 75,70g | Kulhyd.: 92,23g.
Morgenmad: Café. Frokost: Casino Fromage Blanc, Avocat, Blanc de Poulet, Lentilles. Snacks/Andet: Café. mere..
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2723 kcal
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Motion:
Løb - 10 km/t - 46 minutter, HIIT - 20 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 14 timer og 54 minutter. mere..
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Aegis4252's Vægt Historie
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